Il est difficile de devenir un bon auditeur qui valide la douleur de l'autre, tout en conservant la capacité à regarder eux-mêmes. Chaque personne doit écouter avec compassion eux-mêmes et entre eux.
Au sein de nombreuses relations, plutôt que de se livrer à des raisons d'écoute, de nombreux couples polarisent. L'un des partenaires sont la voix de la raison, la tête, tandis que l'autre partenaire est la voix de l'émotion, le coeur. Ces patrons créent souvent des problèmes de communication, difficilement, qui commence à toucher sur l'angoisse qui peut être ressenti entre les couples.
Écoute avec nos cœurs et nos têtes est précieux, ni est complète par elle-même, parce que l'écoute à la fois un rend compléter la personne. Quelqu'un qui utilise simplement leur tête tout en écoutant utilise leur intellect et la connaissance, et lorsque utilisés individuellement, sans la partie de coeurs, il peut être froide et indifférents. Quand l'écoute avec juste la compassion de coeur se transforme en confondu des sentiments.
Un écouteur de la compassion est quelqu'un qui écoute avec leur tête et leur coeur.
Voici les traits d'un écouteur de la compassion.
1. Ils sont attachements à l'écoute.
2. Ils ont l'intention de le comprendre, aussi profondément que possible, le message et les préoccupations
d'autres personnes.
3. Elles cherchent à comprendre la réalité de l'autre par le biais de compassion et de compréhension.
4. Elles s'abstiennent de jugements verbales et non verbales.
5. Ils sont physiquement et mentalement prêts à écouter.
6. Ils valident leur compréhension de la réalité de l'autre avant d'exprimer leur opinion.
7. Ils créent un équilibre entre leur tête et leur coeur.
8. Ils restent présents et sont dans l'ici et maintenant.
9. Ils sont ouverts aux nouvelles expériences d'apprentissage sur leurs propres comportements.
10. Ils étape et peuvent se moquent eux-mêmes.
Copyright 2005 Linda Miles Ph.d.
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