Nedra, un de mes clients, était tout à fait bouleversé quand elle a reçu un courriel de son amie, Roxanne, mettre fin à leur amitié. Le courrier était tout à fait blâmer, dit Camille qu'elle était insensible, égoïste et narcissique. Roxanne s'est plaint que Nedra juste parlé au sujet d'elle-même et n'était jamais là pour Roxanne. « Vous ne m'écoutez. Vous vous moquez de moi. Vous n'êtes jamais là pour moi quand j'ai besoin de toi. »
Nedra a été figé. D'après son expérience, cela allait pas du tout. « J'ai juste ne peux pas comprendre comment elle pouvait me voir comme ça! » me dit-elle dans notre séance de counseling.
Inclinaison de nedra devait considérer comme projection. Dans son esprit, cela n'avait rien à voir avec elle.
« Nedra, » je l'ai dit, "nous allons voir si nous pouvons trouver la leçon ici. Il y a toujours quelque chose à apprendre de ce genre de situation. Alors que cela pourrait en effet être une projection, il y a une manière dont il a quelque chose à voir avec vous. Je me demande comment vous pourriez ont abandonné vous-même dans votre amitié avec Roxanne."
"Eh bien, souvent je n'a pas protesté pour moi-même. Roxanne pas vraiment ouverte, donc je n'irais pas avec les choses à éviter tout conflit."
"Si vous n'a pas vraiment prenez soin de vous dans cette amitié?"
"Je suppose que je n'ai pas. J'ai laissé beaucoup de choses aller. Et récemment, j'ai commencé à me sentir éloigné d'elle. Je pense que je me sentais qu'elle m'a demandé de prendre soin de ses sentiments, alors j'ai commencé à tirer. Elle n'est pas ouverte à l'apprentissage et, même si elle parle d'une bonne conversation au sujet de la responsabilité de ses sentiments, elle ne le fasse vraiment. »
"Mais on dirait que vous ne prenez soin de vos sentiments ou l'autre – que vous ignorer vos sentiments pour éviter tout conflit avec elle. Donc, je voudrais que vous d'essayer quelque chose avec cet e-mail que vous avez reçu d'elle. Je voudrais vous faire semblant que votre enfant intérieur – votre sentiment self - il a écrit à votre adulte. Faire semblant que c'est votre enfant intérieur qui dit: « vous ne m'écoutez pas. Vous vous moquez de moi. Vous n'êtes jamais là pour moi quand j'ai besoin de toi. » Cela a-t-il un sens pour vous?"
« Oh oui ! Je vois cela ! J'aurais jamais pensé de lui comme ça, mais je ne vois pas qu'elle ne fut pas prendre soin de ses sentiments pour elle est de blâmer vers moi pour ne pas prendre soin d'elle, et je n'étais pas prendre soin de mes sentiments donc j'étais tirant loin d'elle. Dans un sens, sa lettre qu'il m'est un cadeau pour moi!"
"Droit. Vous pouvez voir que vous avez besoin d'aller dans plus, accordant plus d'attention à vos sentiments. Il semble que, au moins dans cette relation, votre portait vers l'extérieur plutôt qu'au sein. »
"Oui, je fais souvent cela. Et je peux voir que ça marche jamais bien. J'ai fait la même chose dans mes relations avec les hommes, et les relations n'ont jamais travaillé. Bon, je vais commencer à prêter davantage attention à mes propres sentiments. Mais je me demande ce que je dois faire au sujet de l'email ? Je n'ai aucune idée quoi lui dire. Je me sens que je ne veux pas répondre à elle du tout. »
"Oui, je pense que c'est approprié. Je ne vois pas qu'il n'y a rien à dire. Vous pouvez lui envoyer votre amour et vos prières et laisser aller. Elle a précisé qu'elle se termine la relation et qu'elle n'est pas ouverte à l'apprentissage ou à explorer avec vous. Donc, il n'y a rien à dire ou faire pour vous. Comment fonctionne cette sensation? »
« Je suis vraiment soulagé ! Je suis heureux d'avoir appris cela de la lettre. Tout mon ressentiment est allé et je me sens complet avec cela".
No comments:
Post a Comment