Noël a touché notre cœur, comme elle le fait chaque année. C'est la saison où personnes montrent le meilleur de l'humanité. Au cours de cette saison, nous s'intensifier à la plaque. À aucun autre moment sommes nous donc contraint de faire des dons, adopter un animal de compagnie, basculer le serveur et d'autres permettent de changer de voie. Nous sommes prêts à vous connecter et de partager notre passion. Noël, c'est la saison des relations et un temps où nous prenons le stock. Pour les célibataires, n'avoir aucun « significant other » avec qui partager de Noël peut être une préoccupation primordiale. Cette année encore, de nombreux couples qui ont vécu à distance émotionnelle ont essayé de combler le fossé. Cependant, leurs efforts pour renouer en compétition avec le matériel et les distractions sociales de la période des fêtes. Avant savaient, ils « grillé-de « la nouvelle année et ont leurs anciennes habitudes. Let's make a Noël comte et report de notre amour et compassion. Donnons de nous-mêmes, au lieu de faire les choses. Let's attention à autrui, plutôt que de nous-mêmes. Donnons nos cœurs à ceux que nous aimons. Amour est toujours juste en face de nous et c'est à nous embrassent sa cause.
Comment nous empêcher nous-mêmes pour revenir à nos anciennes méthodes ? Comment arrêter le ressentiment et la colère de se faufilent dans nos relations à nouveau ? Beaucoup de couples ont besoin de surmonter le cercle vicieux des conflits non résolus et de raviver la flamme. Indépendamment de qui nous sommes, la plupart d'entre nous est yearning for plus respect, compassion, proximité, intimité et sexe.
Beaucoup sont familiers avec ce scénario : après deux ans de fréquentations Andy et Silvia s'installe en ensemble. L'excitation initiale bientôt est devenu assombrie par les arguments et le ressentiment. Il est aussi exceptionnellement tranquille dans la chambre à coucher. Ce qui éteint leur flamme ? Étonnamment, chacune d'elles ont une perspective différente de ce qui s'est mal passé :
Andy : When I come home, je tiens à vous détendre. Il m'irrite quand Silvia s'entretient au téléphone avec ses amis. Je ne peux pas cook et mets à emporter est fine. Silvia est dans les aliments de santé, d'exercice et de la vie consciente. Elle veut discuter de politique, les questions sociales et notre relation. Rien n'est assez bon pour son plus dont moi. Nous avons utilisé pour s'amuser, mais maintenant tout est un effort.
Silvia : Je veux faire les choses et l'expérience de la vie. Je veux grandir avec mon partenaire. Andy veut flâner et sauf Andy ouvre son esprit, notre vie sera composé de travail, TV, mets à emporter et silence. Pas étonnant que je parle à mes amis ou aller à la gym par moi-même. Je se sentent éloigné de Andy et ont perdu la connexion.
Andy et Silvia semblent avoir des objectifs, des valeurs et des attentes différentes. Cela est courant après que l'excitation initiale s'est estompés. Andy est fatigué de parler et Silvia est épuisée d'essayer. Blâme a pris la place de la communication. Ils ont besoin de parler à quel point ils sont tous deux prêts à changer. Quels sont ils prêts à faire pour leur relation ? Sur la même ligne est un phénomène impliquant baby-boomer couples. Après 20 ans de mariage avec enfants disparu, les femmes consultent plus émotionnel de connexion et de romance avec leurs maris. Le débat va quelque chose comme ceci :
Barbara : Je travaille à temps partiel. Les études de notre fils en Australie et dans la plupart de ma famille vivent en Hollande. Mon mari Mark travaille de longues heures et la plupart des week-ends. Il vient Accueil épuisé et veut être laissé seul. Je me demande pourquoi je suis marié ?
Marque : Pourquoi est elle plaint ? Elle ne peut pas apprécier que je fais le mieux que possible ? Je ne suis pas sûr de ce que toute cette relation ne talk, sauf me rendre en colère et frustré.
Dans nos exemples, les deux femmes sont manquants une partie essentielle de leurs relations, et les deux hommes se sentent critiqués. Les deux couples sont frustrés et incapables de promouvoir un changement positif. Il s'agit de changement ! Nous avons besoin de changer et de devenir des personnes mieux les uns les autres. Relations changent et nous devons changer parce qu'un d'entre eux ! Dans le film, Notebook, Noah a dit: « Si c'est l'amour, elle affaiblit votre âme et vous faire pousser plus fort dans l'amour. » Une grande ligne pour un film, mais dans la vraie vie, elle nous effraie ! Dans nos relations, nous avons besoin d'être vulnérables et émotionnellement disponibles les uns aux autres. Dans notre vie agité et distrayant, nous considérons nos relations comme un luminaire statique. Il devrait juste être là ! En vérité, nous ne pouvons être dans une relation et tout simplement demander : me prendre comme je suis ! Relations nous obligent à modifier. Voici quelques principes de base sur le changement :
· Le monde change et vous devez changer avec lui !
· Les changements de votre vie, vous devez changer cause d'elle !
· Les changements de votre relation et vous devez changer pour elle !
Si nous refusons de changer, nous serons du monde, la vie, relations ou tous les trois ensemble. Chaque fois que les choses évoluent, notre âme est affaiblie, ce qui nous permet d'ajuster. Nous avons besoin d'être consciemment au courant de ces changements. Malheureusement la plupart d'entre nous ignore les changements dans l'espoir qu'ils vont plus loin. Ceci est particulièrement dangereux dans les relations. Nous des changements positifs de prendre pour acquis et nous espérons que les changements négatifs disparaîtront. Quand ils ne pas, le ressentiment et la colère de croître.
Pour Andy et Silvia datation était beaucoup plus amusant. Lorsque leur vie a changé ils ne s'adaptent. Au lieu de traiter avec ces changements, ils ont tous deux accusent mutuellement. Pour Barbara et marque la vie a changé et ils ont donc. Leur relation doit être réglé dans le but de refléter ces changements. Nous maintenons nos voitures, des appareils et des ordinateurs, car ils ont pour fonction. Pourtant, nous prévoyons que nos relations de fonctionner sans entretien. Les raisons sont simples : entretien de la relation exige la vulnérabilité et la volonté de changement. Lorsque nous prévoyons que notre relation à la fonction, comme un ordinateur, nous manque le point. Dans les relations, nous faisons une des deux choses : nous poussent plus proches ensemble ou plus séparés. Mais jamais ne nous restent les mêmes. Idéalement, nous grandissons plus étroites, mais le contraire se produit. Nous avons get busy, distrait, stressé et sont ne sont plus en harmonie avec l'autre. Le lien affectif est remplacé par le vide.
Le ressentiment et la colère croissent et nous nous sentons solitaires. C'est le terreau de préfet des affaires, de divorces et de perte de respect. Le secret réside dans la connexion émotionnelle. Partenaires émotionnellement connectés résoudre des problèmes, avoir des relations sexuelles mieux plus souvent, soutiennent de façon équitable et de respect et de confiance les uns les autres. Oui, nous devons changer nos relations et émotionnellement vulnérables. Nous avons besoin de laisser l'autre tout le chemin, et pas seulement à la porte d'entrée. Si ce n'est pas, nous ne saurons jamais le pouvoir de la proximité émotionnelle. Cette année permet d'être affectivement proche, très proche, partageant nos craintes, des rêves et des espoirs. Permet de montrer notre vrai moi, la seule personne de notre partenaire peut jamais vraiment aimer. Nous seront richement récompensés, mais nous devons prendre la première étape, même si nous ne pouvons pas voir l'escalier ensemble.
© 2006 Allie Ochs
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